獨處與靜默

以賽亞書 30 : 15b 你們得救在乎歸回安息 你們得力在乎平靜安穩 你們竟自不肯 面對「成癮行為」的安息治療法(REST) 意即 限制環境刺激治療法 「獨處」與「靜默」的定義 「獨處」是有目的地單單選擇與神在一起 忙碌的行程常使人卡在固定模式中跳不出來 獨處會使生命中的混亂 自內心深處浮現 讓人面對真我 對事情更有透視 「靜默」是離開聲音 學習控制舌頭 不再需要聲音來裝飾自己 或掩飾內心的空虛 而把注意力轉向神 聆聽祂的話 「獨處」的時間與空間選擇 選擇固定的時間 不被打擾的空間 希伯來書 6 : 1a 所以 我們應當離開基督道理的開端 竭力進到完全的地步 面對「成癮行為」的安息治療法(REST) 「R」Restricted (限制) 「E」Environmental (環境) 「S」Stimulation (刺激) 「T」Theraphy (治療) 以賽亞書 30 : 15b 你們得救在乎歸回(repentance)安息(rest) 你們得力在乎平靜(quietness)安穩(trust) 你們竟自不肯